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パーソナルトレーニングのメリット
2021/5/5 スポーツジム, トレーナー, トレーニング, トレーニング初心者, パーソナル, パーソナルジム, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, メリット, 筋トレ
パーソナルトレーニングとは パーソナルトレーニングとは一人一人の身体の特徴や、状態、目標に合わせてパーソナルトレーナーがトレーニングを処方することです。 パーソナルトレーニングを受ける人の目的は痩せた ...
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